変なもの食べた訳でもないのだけども朝からお腹が痛いです 自分で食べてないと思ってるだけで実際は何か当たったのかも そして歩数計は今月も目標値まで辿り着けず。 今月は結構歩いたけどそれでも足りなかった…今日の歩数4217歩、歩行距離2952メートル、脂…

暇なことには何の変わりもありませんでした。 月末はいろいろ忙しいのかなと思ったり、 年金前だから…とかいろいろ言い訳ばかり思い浮かんでしまう 今日の歩数7997歩、歩行距離5598メートル、脂肪燃焼量42.1グラム

天気が悪いってことで親を病院(ry 待ち時間が相変わらず暇なのでふらついてました 雨降りそうな気もしたけど意外と保ってくれたので良かったです今日の歩数11140歩、歩行距離7798メートル、脂肪燃焼量83.5グラム

暇な時があれば飴をなめていることが多いです 待合席のところに無造作にあるからついつい食べてしまう たいして運動もしないのにこれだけ食べちゃうとまた太りそうな気がしてならない今日の歩数5949歩、歩行距離4164メートル、脂肪燃焼量48.0グラム

朝から雨日和です あまり暑くないのを良いことにエアコンの掃除をしておくことに 送風運転になると臭いし、カビでも生えているのかもしれない今日の歩数6606歩、歩行距離4624メートル、脂肪燃焼量54.0グラム

あちこち買い物に走り回ってました 普段よりも安いものはチラホラ買えたけど、 車での移動費用を考えると結局近所で買ったほうが安上がりだった気もする今日の歩数5161歩、歩行距離3613メートル、脂肪燃焼量43.2グラム

今日も親を病院に送ってきました 何度もレーザー治療受けてるけど、大丈夫なんだろうか… そしてそれが終わったらまた講習会へ あっちこっちに行ってなんとも疲れます今日の歩数10932歩、歩行距離7652メートル、脂肪燃焼量72.4グラム

引っ越し先を探しているのですが、なかなかいい物件が見つかりません というより2K以上で月5万、駐車場8000円以内とかこの地域であるわけがない… 探してみるとわかる地元の良さ今日の歩数7678歩、歩行距離5375メートル、脂肪燃焼量54.7グラム

仕事の日に限って言えば雨はうれしいです 暇になるかもしれないリスクはあるものの エアコン弱運転でもそんなに暑くならないのがいい…今日の歩数7980歩、歩行距離5586メートル、脂肪燃焼量57.7グラム

親は道が分かればいいとは言っていたものの、 どうにも不安だったというか自分が運転して送迎することにしました。 2時間くらいで終わる講習会だったはずなのに 結局4時間近くかかってて待ちくたびれました。 今日の歩数10380歩、歩行距離7266メートル、脂肪…

朝から忙しいです 忙しさは時間を忘れさせてくれるので助かります 終わった後の疲労感は半端ないですが… 今日の歩数4695歩、歩行距離3287メートル、脂肪燃焼量37.0グラム

昨日走り回った反動か今日はえらく怠いです 糖分が足りないのかとあれやこれやと食べてしまったのも原因かも もう若くないのだから食べ過ぎちゃダメだね…今日の歩数6641歩、歩行距離4649メートル、脂肪燃焼量54.3グラム

最初は単に一回りするだけの予定がなんとなくあちこち走り回ってて気づけばお昼を過ぎ去ってました。 走ってる間は特に暑さも気にしなかったけど、家に帰ってからが暑いし怠いしで辛い 家にはエアコンがないので気づけば車内でエアコンかけて寝てまさいた。…

雨の日が忙しいとしたら、晴れた日はどうなるか、そう暇になりました。 久々の晴れ日だから洗濯物とかで忙しいんだろうなと思うことにします これといってしてることがないなぁ… 今日の歩数6059歩、歩行距離4241メートル、脂肪燃焼量48.4グラム

こう雨が続くと気分も落ち込んでしまいます カビも増えてくるし、なんだか喉の調子も良くない エアコンがない家では助かるんだけども今日の歩数3964歩、歩行距離2775メートル、脂肪燃焼量31.0グラム

天気が崩れると暇になることが多いのに今日に限っては忙しいです むしろ暑すぎたから天気が崩れて涼しくなって来やすくなったのかもしれない だからと言っても雷は来なくてもいいのに今日の歩数6170歩、歩行距離4319メートル、脂肪燃焼量51.7グラム

せっかくの休日だけどもどこも混んでそうで二の足を踏んでました んでもって行こうか行くまいかと悩んでいたら夕方になって夜になって 1日が無意味に過ぎていってしまいました今日の歩数5961歩、歩行距離4173メートル、脂肪燃焼量53.2グラム

はい、暇になりました。 暇になったので床磨きに精が出ます じっとしてると何かしら食べたくなってしまうので、 常に何か動いていたい気分今日の歩数5961歩、歩行距離4173メートル、脂肪燃焼量53.2グラム

暇だと思って炊いたのですが 案外お客さんが来てくれて良かったです 暇だったらもう、野球を見てるだけだったかもしれない 今日の歩数5008歩、歩行距離3506メートル、脂肪燃焼量38.1グラム

車庫証明を受け取りたいけど親が出かけられないので代わりに行ってきました。 さすがお盆の入りだけあって車が結構多い。 とは言え早めに出ただけあって大きな渋滞には巻き込まれなかったですけど。今日の歩数4373歩、歩行距離3061メートル、脂肪燃焼量44.7…

暇だったので高校野球をみてました 春日部厳しいかなと思っていたものの まさかの初戦突破とは意外でした。 相手が出し惜しみしたからなのかな… 今日の歩数2832歩、歩行距離1982メートル、脂肪燃焼量28.5グラム

部屋の照明をLEDにしてみました。 今まで電球型の蛍光灯だったわけですが、少し明るくなったような感じがします これだけ明るさがあるのに400円とはやすいなぁ… 今日の歩数2866歩、歩行距離2006メートル、脂肪燃焼量30.3グラム

延期となりました。 さすがにこの大雨では仕方ないのかもしれないけど… 明日も雨予報だけにちょっと不安今日の歩数2401歩、歩行距離1681メートル、脂肪燃焼量25.5グラム

暑さで家にいられない頃合いにちょうど雨が降ってきました。 おかげで最初は過ごしやすくはなったのですが、 しばらくすると暑さも戻り、蒸し暑い状況に 今日の歩数5180歩、歩行距離3626メートル、脂肪燃焼量48.4グラム

部屋の中はエアコンでだいぶ涼しくはなってるものの、 入り口付近が結構暑いので打ち水で冷ましてみることに 朝のうちに撒けば昼くらいまではアスファルトの熱が上がりにくくなるそうだけど、 撒いて1時間後には既に乾いているのですが…今日の歩数6678歩、歩…

どうにも暑すぎて何もする気が起きないです お客さんも見えないし、出るのはため息ばかり こう暑いとね… 今日の歩数6620歩、歩行距離4634メートル、脂肪燃焼量55.8グラム

避暑地に来たというのに暑すぎます 車の温度計でも40度を超えていて、もはやエアコンなしではたってもいられない 今年もやっぱり異常気象になてしまうのだろうか今日の歩数4848歩、歩行距離3394メートル、脂肪燃焼量63.2グラム

先々日まで中腰の姿勢でやっていたことかと思ってたのですが、 原因は2重にしてた中敷でした。 微妙にずれててそれがずっと足を圧迫していて感覚がないほどになってました。 微妙にけちるんじゃなかったなぁ…今日の歩数7699歩、歩行距離5389メートル、脂肪燃…

今日はお神輿の日です 休憩所に寄るたびにトイレに行きたくて仕方なかったです ここまで頻尿じゃなかった気がするんだけど、休憩所に寄るたび飲んでるからか…？今日の歩数12081歩、歩行距離8457メートル、脂肪燃焼量79.5グラム

コミュニケーション能力を付けようと毎年参加してる夏祭りですが、 あんまり変わらないような気がしてならないです。 まあでも縁日のが食べられたり出来るし、お酒は飲めるしでまあ楽しいのかもしれない 今日の歩数5876歩、歩行距離4113メートル、脂肪燃焼量…