時間が余ってたので那須の家でも掃除してました。 一回始めるとなかなか終わらないもので、 全部屋掃除終わる頃にはお昼になってました 家でもこれだけ掃除できればいいのになぁ 今日の歩数4278歩、歩行距離2995メートル、脂肪燃焼量45.4グラム 今月の歩数19…

たまには自分で作って持って行こうと焼きそばを作ったものの、 昼頃にはパサパサになってしまってちょっと食べづらい… 麺類はその場で作らないとやっぱりダメだな…今日の歩数7295歩、歩行距離5107メートル、脂肪燃焼量66.5グラム

御嶽山からかもしれない降灰があったそうです 結構離れてるはずだけどここまで降るようになると洗車が嫌になりそう 富士山噴火とかも言われてるし、色々怖いなぁ…今日の歩数1168歩、歩行距離818メートル、脂肪燃焼量20.4グラム

朝から壁やら天井でどたばたやってます 表には全然出てこないし天井裏には入ってこれまいとでも思ってるのか 最近挑発してるような行動が目立ってる気がします なんとか一網打尽にしてやりたいなぁ… 今日の歩数2236歩、歩行距離1565メートル、脂肪燃焼量19.0…

おやすみなので買い出しに行ってきました にしても最近食欲が旺盛になりすぎて食べたくてしょうがない でも食べたら苦しくなるのは分かってるんでしばし我慢です 今日の歩数12377歩、歩行距離8664メートル、脂肪燃焼量96.2グラム

出掛けるついでについつい色々買ってしまうのが悪い癖です 今日も振り込みに行ったついでに隣のドラッグストアに寄って お菓子を買って帰ってしまう始末… お金が余りないってのに仕事中に出て手ぶらで帰ってくるのがどうもできない性分なんだよなぁ… 今日の…

カーペットに掃除機をかけてみると埃がとれるとれる タオルを干してる部屋なんで、それだけ埃が詰まってたんだろうなぁ… それにしても何度フィルターを掃除してもすぐ詰まる…今日の歩数6471歩、歩行距離4530メートル、脂肪燃焼量54.7グラム

修理しに朝からホームセンターに自転車を運んだものの途中で縁石にぶつかってパンク そのホームセンターではスポークの交換はできないとのことなので結局損。 結局家の近くでスポーク交換して1日が無駄に過ぎました。 今日の歩数18763歩、歩行距離13134メー…

今日は母校での文化祭があったのですが、 暇なら行ってみてもいいのかなと思いました。 でもそういう日に限って忙しいとか…今日の歩数5806歩、歩行距離4064メートル、脂肪燃焼量49.0グラム

相変わらずの暇っぷりなので髪を切ってもらってました ついでにヒゲもさっぱりして貰ってスッキリ 仕事がなくて暇なこともなんとかスッキリしたいところ今日の歩数6874歩、歩行距離4812メートル、脂肪燃焼量51.1グラム

相変わらずの暇っぷりです なので部屋の掃除をしたり床掃除をしたり色々して時間つぶし でも期間中暇が続くと参っちゃうなぁ 今日の歩数3397歩、歩行距離2378メートル、脂肪燃焼量31.5グラム

結局お昼買いに行ったくらいで大して何もしなかったです こんな休みの日なのになんで何もしないんだろうと思ってしまう自分がいる 怠け癖ばかり付いちゃうとそれこそ体力も衰えるだろうに今日の歩数3680歩、歩行距離2576メートル、脂肪燃焼量33.6グラム

残暑の気配もあまりなく、今日1日快適でした ずっとこんな快適に過ごせるのならいいのになぁ今日の歩数5464歩、歩行距離3825メートル、脂肪燃焼量43.6グラム

どうも食あたりらしく一人帰ってしまいました そういう日に限って忙しくなることに 参っちゃうね 今日の歩数6432歩、歩行距離4502メートル、脂肪燃焼量50.8グラム

朝からセールに並んでみました。 たまたま行ったらセールだっただけですが コロッケと卵、お肉も安く買えて満足です 今日の歩数2792歩、歩行距離1954メートル、脂肪燃焼量24.7グラム

エアコンの効いてる部屋でタバコを吸われると換気扇を回さなきゃならない 換気扇を回すと外気が入るから蒸し暑くなる 外気を取り込まずタバコの臭いが消せればなぁ…今日の歩数6546歩、歩行距離4582メートル、脂肪燃焼量52.6グラム

補助充電アダプタがお亡くなりになりました この頃は充電がうまくいかなかったりしてたので寿命だったのかな 今日の歩数2570歩、歩行距離1799メートル、脂肪燃焼量25.0グラム

買い置きしていたカップラーメンがネズミに噛まれてました 今までなりを潜めていたのに出るようになったのはなんでだろう 周りに食べ物がなくなったりしたのだろうか今日の歩数4029歩、歩行距離2820メートル、脂肪燃焼量32.9グラム

朝から新座まで行ってきました てかポプラがそこまで行かないと無いとか遠すぎるんよ んでも後から考えてみれば近所にないんだから貰いに行く必要もなかったんだよな、うん今日の歩数7084歩、歩行距離4959メートル、脂肪燃焼量60.4グラム

北海道の移動販売でそんなのが売ってたので試しに購入してみました 味は少し甘めでトウモロコシの味がかすかにする感じ 腎臓に良いそうなことも書いてあったけどはてさて今日の歩数6685歩、歩行距離4680メートル、脂肪燃焼量49.7グラム

親知らずに被せてた冠が取れてしまいました お金がないときに歯の治療とか厳しすぎる… というわけで何とか被せて放置してみることに今日の歩数5483歩、歩行距離3838メートル、脂肪燃焼量51.1グラム

畑に蒔くというのでいろいろ奔走してきました 結局最初に買った店よりも後で補修パーツ買いに寄った店の方が安かったという… まあ100円くらいの差だし、大きいなぁ… 今日の歩数6532歩、歩行距離4572メートル、脂肪燃焼量54.7グラム

なんとなくだるいです 筋肉が衰えやすくなっているのか、動いてもすぐ疲れちゃう 少しづつ鍛えていかないと 今日の歩数8855歩、歩行距離6199メートル、脂肪燃焼量75.8グラム

BBQに誘われましたがお断りでした。 さすがに日曜日に仕事さぼっていくわけにゃいかないのですよ 本音としては行きたいんだけど… 今日の歩数4642歩、歩行距離3249メートル、脂肪燃焼量28.6グラム

なんとか雨降る前に帰宅はできたものの、そこから散歩にいくきは無し 散歩の途中で雨降ってくると嫌だし…今日の歩数2335歩、歩行距離1635メートル、脂肪燃焼量21.8グラム

タイヤ交換に行ってきました。 交換時期だけに結構な人が集まってました タイヤの心配もなくなるししばらくは安心できるかな今日の歩数15726歩、歩行距離11008メートル、脂肪燃焼量111.6グラム

朝から電話がさっぱりです 原因は横置きの電話機を縦置きにしたことでした ずっと通話中になってれば、そりゃかかってこないよね…今日の歩数6924歩、歩行距離4847メートル、脂肪燃焼量54.4グラム

昨日蚊に刺された後が未だかゆいです こんなことなら虫除けスプレーつけておけばよかったな 後の祭りだけど今日の歩数7425歩、歩行距離5198メートル、脂肪燃焼量58.7グラム

朝から蚊に刺されまくりました 雨上がりはやっぱり蚊が多い… デング熱は関係ないと思う…栃木やし今日の歩数13270歩、歩行距離9289メートル、脂肪燃焼量95.1グラム

朝から雨模様です デング熱も広がりを見せているし、 こういった時期の雨はちょっと怖いなぁ今日の歩数6380歩、歩行距離4466メートル、脂肪燃焼量50.4グラム