2011-09-20から1日間の記事一覧

運動らしい運動はできず

生憎の雨模様で特に歩く事も出来ずにいました。 仕方ないので車であちらこちらと移動する事数時間。 帰宅後は回転寿司に行って帰宅後には霧雨だったので少し歩いてみる。 目標には達しなかったがまあ仕方ないか 今日の歩数7300歩、歩行距離5.1km、脂肪燃焼量…