夕方早めに仕事を切り上げて病院へ。 温熱で腰を温めて、腰椎牽引機で腰を引っ張っておしまいでしたが 少しは気が楽になった様な気がします。 しかし、このまま治らなくてずっとリハビリ三昧だったらやだなぁ…今日の歩数7000歩、歩行距離4.9km、脂肪燃焼量74g