お昼をシリアル+ヨーグルトにしてみました。 BIGサイズのシスコーンが185円と割安だったのでそれにしたのですが、 そしたら体重が少しリバウンドした気がします。今日の歩数6540歩、歩行距離4578メートル、脂肪燃焼量38.3グラム体重71.0kg、体脂肪率23.5%(午…