2012-11-20から1日間の記事一覧

ウォーキング三昧

朝からウォーキングしてました。 だいぶ肌寒くなってきたものの、歩いてる分には未だ余裕かなと。 ただ、長時間歩いたからか足が痛い…今日の歩数24648歩、歩行距離17254メートル、脂肪燃焼量116.0グラム