2013-11-04から1日間の記事一覧

雨なので

朝から踏み台昇降してました 体重も68kg近くまで落ちたのでさぼり気味だったものの、 流石に暇だとただ座ってる訳にもいかないので…今日の歩数10525歩、歩行距離7368メートル、脂肪燃焼量95.6グラム