寒さもさることながら手足の冷えも割ときついです ひどい時は血が通ってないんじゃないかと思えるくらいに冷たく感じて 自律神経がおかしいのじゃないかとも思えてしまいます 今日の歩数2627歩、歩行距離1839メートル、脂肪燃焼量27.5グラム
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