買い物しようと

大宮駅まで行ってきたのに、お金を忘れて結局買わずに帰ってきてしまいました。
ただ運動しに行っただけになってしまった。
ちなみに、自転車の移動はエネルギー効率が良いからそんなにカロリーは消費されないとか
徒歩の1/5位の消費だそうなので、往復60分だとウォーキングで12分位のカロリー消費しか…って事になるのだろうか。

食

朝：目玉焼き
昼：バターラーメン
夜：冷やし中華