2011-10-26 あちらこちらに 電気料金の支払いやら支払い等であちこち歩いてたので結構な歩数に。 本当はもっと歩きたい所なんだけど、また腰を悪くしたら大変なので、 とりあえずウォーキングは止めて普段通り歩く事に。 原因が歩き過ぎじゃなくて、単に仕事での普段だけだったら再開する予定だけど 今日の歩数8100歩、歩行距離5.7km、脂肪燃焼量85g