水曜日は

どうも腰の調子が悪い気がしてます
もしかしたら今まで効いていた薬のお陰で痛みが出てなかっただけなんだろうか
だとしたら投薬に依る治療は痛みを紛らわしているだけで
実際は症状が進行してるんじゃないかなと不安になってしまう

今日の歩数7600歩、歩行距離5.3km、脂肪燃焼量82g