2012-03-16 結構歩いた 花粉も飛び交ってる中、中々歩く機会が無いので飛散量が少ない今日は歩いてみる事に。 途中走ったりもしたものの、直ぐ体力が尽きて、やはり衰えているなぁと これじゃ津波が来たとき全力で逃げられそうも無いです今日の歩数12058歩、歩行距離8441m、脂肪燃焼量76.3g 体重74.7kg、体脂肪率26.2%(午後7時測定)