もっと痩せたい所

もっと体重が減れば田舎帰る時に燃費がもっと良くなるんじゃないかなと。
今の車でのカタログ燃費が9.5km/l、前回までに計った高速移動含めた平均燃費は
一般道で渋滞巻き込まれたのと高速で100km/hくらいで走って10.9km/l、
高速で80km/hくらい、一般道で渋滞巻き込まれて12.4km/lと。
荷物が10kg増えると燃費が1%悪くなるらしいので田舎に帰る時は
弟と多少の荷物が加わるので1割は悪くなるとして11km/l位にはなってしまいそう
なので自分の体重が減ればその分燃費が良くなるかなと。
後一月なのでどんなに頑張っても10kgも減らせそうには無いですが…

今日の歩数4139歩、歩行距離2897m、脂肪燃焼量24.8g

体重73.2kg、体脂肪率25.0%(午後7時測定)