2012-08-06 昨日の疲れ。 結構引っ張ったりしていたので、腕が痛かったり足が痛かったり。 これも年を取ったからなのだろうか… それとも単に運動不足か。 今日の歩数7834歩、歩行距離5484メートル、脂肪燃焼量61.8グラム