2012-12-18 今日も長時間歩行 栃木に来たらと良く歩いている訳ですが、今日は北へ少し足を伸ばしてみたら、 メガドンキがあったのでちょっと買い物…と、これが良くなかった。 ざっと1kg位の買い物だったのだが、そこから家まで6km位歩く事を全く考えてなかったので、 家に着く頃にはもうフラフラで倒れそうでした。 その代わりカレーのルーは安く買えましたが。 今日の歩数24541歩、歩行距離17179メートル、脂肪燃焼量112.7グラム