2014-05-04 不安が固まって 出掛ける前日だけに早めに休もうと思っていても中々眠れないです 意識しちゃうと眠れないけどリラックスしようと音楽掛けてもやっぱり眠れない 今日の歩数3555歩、歩行距離2489メートル、脂肪燃焼量32.1グラム