いつも暴食
いらいらいてくるとつい食べ物に手が伸びてしまいます
食べ物がなくても帰りに何かしら買って食べてしまうので始末におえない
ストレスを別の方向性に発散できればいいんだけどもこのままじゃよくないな
今日の歩数6671歩、歩行距離4670メートル、脂肪燃焼量54.0グラム
いらいらいてくるとつい食べ物に手が伸びてしまいます
食べ物がなくても帰りに何かしら買って食べてしまうので始末におえない
ストレスを別の方向性に発散できればいいんだけどもこのままじゃよくないな
今日の歩数6671歩、歩行距離4670メートル、脂肪燃焼量54.0グラム