2008-03-27から1日間の記事一覧

2008-03-27 負荷を掛け過ぎた。

やはり腰を曲げての作業は負担が大きすぎました。そのせいで横になっていても腰がズキズキと痛みます。筋力付ければ多少負荷は減るのかなとは思うものの、今の段階では我慢するしか無いようだ。