2008-12-29から1日間の記事一覧

2008-12-29 本を購入。

知人の紹介で、江部康二医師の「主食を抜けば糖尿病は良くなる!」という本を購入しました。 ついでにひだまり4巻も購入。 まだ内容は最初の部分しか読んでいないのですが、 簡単に言えばご飯、パン等の糖質を抑えていれば血糖値の急上昇を防げ、 糖尿病の…