2009-01-30から1日間の記事一覧

2009-01-30 遠慮はいらない

どうも食べ過ぎてしまいます。朝食は控えめなのですが、昼食に近所のランチを注文するようになってからはご飯を食べるようになり、夕食は炭水化物の多いものが何だか多くなって来てやっぱり食べてしまい、体重も２キロ程リバウンドしたような気がします…