流石に気温４℃位の中を長袖１枚自転車で走るのは酷でした。 布地の有る所はまだ耐えられる物の、手や頭部は防ぐ物が無いので 風が体温をどんどん奪って感覚を失う位に冷たいです。 明日は雨上がり+放射冷却でもっと寒いんだろうな… 食 朝：ご飯、野菜炒め 昼…