腰がズキズキと痛くなりました。 原因は昨日のシャンプー時に無理な姿勢で頭を支えていて負担がでかくなった事かも 左脇腹後の部分がズキズキ痛むのが結構ツライ 幸い仕事量が少なかったのが救いと言うか何と言うか。 ウォーキングは朝痛みが出る前にやって…
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