部屋の中が約40℃とかなり暑いので、あちこち外を走り回ってましたが、外も外で暑過ぎました。 昼間だと信号待ちで立ってるだけでも足が焼ける様に熱く、汗も全然止まらない状態で。 水分補給こまめにしないと熱中症になっちゃうなこりゃ…今日の歩数10134歩、…
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