2014-02-02から1日間の記事一覧

歩数が増えない理由

移動手段が軒並み自転車に戻った事が大きいです 時間がある時は歩く様にするつもりでも どうしても仕事帰り彼方此方寄るには時間がないので、自転車に頼ってしまうと。 足も最近冷える様になったし、歩いた方が良いのは確かなんだけどなぁ…今日の歩数2931歩…