歩数が増えない理由

移動手段が軒並み自転車に戻った事が大きいです
時間がある時は歩く様にするつもりでも
どうしても仕事帰り彼方此方寄るには時間がないので、自転車に頼ってしまうと。
足も最近冷える様になったし、歩いた方が良いのは確かなんだけどなぁ…

今日の歩数2931歩、歩行距離2052メートル、脂肪燃焼量30.2グラム