2009-09-12 段々と厳しい 涼しくなったからか、ちょっと腰の方が悲鳴を上げてる感じです。 ちょっと屈んで仕事してるだけで痛みがちくちくと。 酷くなる前に何とかせねば…。 食 朝:カレーライス 昼:コーヒー、肉まん、つくね串 夜:野菜炒め