腰痛と言うよりは

腰の痛みは全然無いのですが、腰の疲労感が凄いです。
ラジオ体操第一、第二を一通りしただけで矢鱈疲れてるし
単純に筋力が落ちてるんだろうなぁ…と
しかし筋力が落ちてるだけで腰痛に治っているのなら
もう病院通わなくても良いのかも…と思ってしまう

今日の歩数9200歩、歩行距離6.4km、脂肪燃焼量74g