朝からずっと雨なのに花粉症の症状が止まらないのは仕事場に花粉が蓄積してるからだろうか
朝のうちはくしゃみやらでずっと辛かったけど、昼以降は薬の量を増やした影響もあるのか、
割とマシな状況にはなってるけど、油断すると鼻水が流れてくるのでこまりもの。
今日の歩数6459歩、歩行距離4521m、脂肪燃焼量32.6g
体重75.2kg、体脂肪率26.1%(午後6時測定)
そして昨日より1000歩近く多く歩いてるのに脂肪燃焼量は昨日よりもかなり少ないと言う
配達してる時の方が運動量が多いって事なんだろうか
