納豆の日(

今日は自転車で出掛けてきましたが、暑過ぎてばてました。
今日になってこんなにも暑くなるとは予見出来なかったし、
更に言えば自分の体力の無さが浮き彫りになった感じです。
もっと体力を付けてからリベンジしたい所だけど…無理か。

今日の歩数38997歩、歩行距離27298メートル、脂肪燃焼量221.2グラム