特に問題は…
昨日往復100km程走った割には今日は筋肉痛とかでて無いです。
ただ、足を伸ばすと激痛が走るのが気になりますが。
それと日焼けが凄い事になってて、皮が剥がれた時が怖そう
今日の歩数7725歩、歩行距離5408メートル、脂肪燃焼量74.3グラム
昨日往復100km程走った割には今日は筋肉痛とかでて無いです。
ただ、足を伸ばすと激痛が走るのが気になりますが。
それと日焼けが凄い事になってて、皮が剥がれた時が怖そう
今日の歩数7725歩、歩行距離5408メートル、脂肪燃焼量74.3グラム