2009-01-08 微妙に高い。
とりあえず毎日血圧でも測定しようと、
手首に巻くタイプの血圧測定器を探してみたのですが、
やはりコンパクトな分腕に巻くタイプより結構なお値段でした。
暫くは家の測定器で良いか…。
食事と運動
朝食:野菜炒め、七草がゆ
昼食:オニオンサラダ、鯵フライ
夕食:焼肉
運動:ウォーキング60分
とりあえず毎日血圧でも測定しようと、
手首に巻くタイプの血圧測定器を探してみたのですが、
やはりコンパクトな分腕に巻くタイプより結構なお値段でした。
暫くは家の測定器で良いか…。
朝食:野菜炒め、七草がゆ
昼食:オニオンサラダ、鯵フライ
夕食:焼肉
運動:ウォーキング60分